#441 - Camilla Kring, PhD. "Det er en Stille Udmattelse, der Normaliseres, Fordi den er Kollektiv" - Kend din KRONOBIOLOGI
HER er det vigtigste interview jeg har lavet længe, med en forsker der har en information, der kan ændre ALT. Som min gæst i dag siger, er abejdstid er en måde at organisere livsmuligheder på, og tid er noget, vi kan forme!! Vi designede engang tiden til maskiner. Nu må vi redesigne tiden til mennesker!!! Et citat fra bogen: "Kronodiversitet viser, at mennesker er biologisk forskellige i tid. Vores døgnrytmer varierer, og derfor er vi ikke alle mest vågne, kreative, læringsparate eller produktive på samme tidspunkt af døgnet." OG: "Kroppen bevæger sig i rytmer. Kalenderen bevæger sig i linjer. Friktionen opstår, når kroppen hele tiden skal presses ind i den lineære tid." OG "Når ADHD forstås som rytme og tidsoplevelse, bliver det næste spørgsmål: Hvad er det egentlig, der skal reguleres?"
Camilla Kring er ph.d., civilingeniør og ekspert i anvendt kronobiologi, hvilket kan lyde lidt kedeligt, men det er det så slet ikke, for det handler om hvordan kommer mest i takt med sig selv. Camilla Kring er også stifter af konsulentvirksomheden Super Navigators og af B-Samfundet, og hun har i mere end 20 år arbejdet med, hvordan vores døgnrytmer påvirker arbejdsliv, ledelse og trivsel - Og hendes nye bog "Tænk, hvis arbejdstiden passede til flere – Ledelse på tværs af døgnrytmer, familieformer og neurodiversitet" (udkommer på Hans Reitzels Forlag den 22. oktober 2026) er den vi taler om og som jeg citerer fra hvor jeg end jeg kan komme til det. (En særlig åbning ind i mit hjerte er også, at Camilla selv forstår astrologien, og for mig er det et tegn på, at man netop er mindre betinget af sin tids konsensus, når man kan have interesse for en vidensform, som kollektivt anses for upålideligt.)
Lyt da endelig med når vi taler om:
- Hvorfor der bag enhver tidsstruktur ligger en forestilling om mennesket !!!
- Den gamle tidsorden: fra middelalderens skift fra cyklisk til lineær tid via klokken, der kom til Danmark i 1401 og som åbenbart stadig styrer os
- De tre grundantagelser om tid!! De er: at det gode menneske står tidligt op, at retfærdighed betyder, at alle får det samme, og at "standardtidsmennesket" findes !!
- Kronobiologi og kronodiversitet: ca. 30 % er tidlige kronotyper, 30 % mellemtyper og 40 % sene. B-mennesker er altså flertallet!!
-Biologisk uretfærdighed
- Den stille udmattelse, vi har vænnet os til
- At lytte til friktionen!!!
- Skoler, der har flyttet mødetiden og ledere der forstår kronobiologi
- Tidsarkitektur som en måde at stille bedre spørgsmål til tiden, frem for en ny standard
-Og hvordan det her emne især relaterer sig til Saturn og Månen /Stenbuk-Krebse aksen
LINKS:
Camilla Kring: https://www.camillakring.dk/
Bogen vi taler om: "Tænk, hvis arbejdstiden passede til flere. Ledelse på tværs af døgnrytmer, familieformer og neurodiversitet" (Hans Reitzels Forlag, udkommer 22. oktober 2026) men tjek link her:
Mannah:
https://www.mannahguldager.com/
youtube edition: https://youtu.be/aeyhD_MQHXE