#260 Se Puede Aprender La Felicidad – Katy Cuartas – Connecting Podcasts with Listeners & Subscribers From All Over the World!

#260 Se Puede Aprender La Felicidad – Katy Cuartas

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Se puede aprender la felicidad Katy Cuartas Se puede aprender la felicidad Es una pregunta v lida si tenemos en cuenta que buscar la felicidad ha sido un anhelo universal que ha intrigado a fil sofos psic logos y personas comunes por igual a lo largo de la historia En este episodio una profe de la felicidad nos responde esta pregunta Se puede aprender la felicidad Por qu tiene que ver con tu comunicaci n interior Desde los albores de la civilizaci n la humanidad ha buscado la felicidad Sin embargo encontrar la felicidad sigue siendo un desaf o para muchos Por qu las personas buscan la felicidad y por qu a veces resulta tan dif cil de alcanzar Desde que nacen los seres humanos anhelan la alegr a el placer y el sentido de realizaci n Este impulso fundamental nos impulsa a buscar experiencias que nos brinden felicidad y satisfacci n emocional Desde relaciones amorosas hasta logros profesionales cada individuo busca su propia fuente de felicidad en funci n de sus valores creencias y experiencias de vida La b squeda de la felicidad tambi n est profundamente arraigada en la naturaleza de la existencia humana Como seres conscientes somos capaces de reflexionar sobre nuestro propio bienestar y buscar activamente formas de mejorarlo A pesar de nuestra b squeda constante la felicidad a menudo se nos escapa Uno de los principales obst culos para encontrar la felicidad radica en la naturaleza misma de nuestras expectativas Con frecuencia nuestras expectativas est n moldeadas por ideales inalcanzables perpetuados por la sociedad los medios de comunicaci n y la cultura popular Esto puede llevar a una brecha entre nuestras expectativas y la realidad creando sentimientos de insatisfacci n y descontento Adem s la felicidad es un estado emocional transitorio que est sujeto a fluctuaciones Aunque podemos experimentar momentos de felicidad intensa estos sentimientos son fugaces y pueden desvanecerse r pidamente La adaptaci n hed nica un fen meno psicol gico en el que nos acostumbramos a las circunstancias positivas y dejamos de apreciarlas plenamente tambi n puede obstaculizar nuestra b squeda de la felicidad a largo plazo Otro factor importante que dificulta la b squeda de la felicidad es la complejidad de la experiencia humana Nuestras vidas est n llenas de altibajos desaf os y situaciones imprevistas que pueden afectar nuestro bienestar emocional Desde la p rdida de seres queridos hasta el estr s financiero enfrentamos una serie de obst culos que pueden dificultar nuestra capacidad para encontrar la felicidad de manera constante A pesar de estos desaf os la b squeda de la felicidad sigue siendo un objetivo valioso y significativo Si bien puede ser dif cil de alcanzar la felicidad no es un destino final sino m s bien un viaje continuo C mo disfrutar de ese viaje La respuesta en este episodioUna profe de la felicidad nos cuenta que si se puede aprender la felicidadEn este episodio Katy Cuartas nos cuenta c mo aprender la felicidad Katy Cuartas tiene con su compa era Dana Benarroch un podcast sobre la ciencia del bienestar integral un campo de estudios amplio y diverso que ense an en la Universidad Pontificia Bolivariana En su podcast llamado Las profes de la felicidad comparten con los oyentes las ense anzas del modelo de felicidad SPIRE cocreado por el Dr Tal Ben-Shahar El prop sito de Katy es inspirar a las personas a que vivan una vida con mayor conciencia m s bienestar y menos sufrimiento Ella cree que en todo ser humano hay grandeza y potencial por descubrir o maximizar Le apasiona acompa ar a las personas en ese descubrimiento y en esa transformaci n Katy a veces es profesora a veces es coach a veces facilitadora tambi n da conferencias y es mediador Su convicci n y conocimiento parte de experiencias personales y resultados positivos con sus clientes Ha estudiado y trabajado el tema de la felicidad en Espa a Brasil Chile Colombia y Estados Unidos Se form y se certific con el doctor Humberto Maturana Tambi n es alumna permanente del doctor Tal Ben-Shahar Es coach certificada por la International Coaching Federation tiene estudios en arte terapia mindfulness en un curso de milagros y en tem ticas de despertar de conciencia con Eckhart Tolle Actualmente es docente universitaria en el diplomado liderazgo desde la felicidad el arte de ser feliz en la Universidad Pontificia Bolivariana de Medell n Se Puede Aprender La Felicidad Ser Feliz Felicidad Las Profes De La Felicidad Katy Cuartas podcast Podcast Corporativo Comunicaci n Organizacional Recursos Humanos Desarrollo Profesional Desarrollo Personal Comunicaci n Efectiva Santiago R os Mil PalabrasConvi rtete en un seguidor de este podcast https www spreaker com podcast mil-palabras–4898895 support Click here to visit this podcast episode